מאת דנה גולן
בקצרה: נעל גדולה מדי מחליקה על העקב והילד מפצה בכיווץ אצבעות ובצעד קצר, מה שמשנה את צורת ההליכה. הטווח הנכון הוא כ-10 מילימטר אוויר לפני האצבע הארוכה, בדיקה כל שלושה חודשים בגיל הגן, וסוליה שמתכופפת בקו הכפיפה של כף הרגל.
ההיגיון של ההורה מובן לגמרי. ילד גדל במהירות, נעליים עולות כסף, אז קונים מידה אחת קדימה וחוסכים סבב קניות. הבעיה היא שכף הרגל של ילד לא מחכה בסבלנות עד שהנעל תתאים.
קראו גם: כמה זמן מסך מותר לילדים, ומה באמת קורה מאחורי המספרים · שגרת שינה לילדים · הילד מתלונן על כאבי צוואר? תתחילו מגובה הכיסא, לא מהתיק
כף רגל בגיל הגן עדיין בנויה בעיקר מסחוס, והיא מגיבה ללחץ חוזר. כשהעקב לא מקובע, הילד תופס את הנעל בעזרת האצבעות בכל צעד. התוצאה היא צעד קצר יותר, שחיקה לא סימטרית בסוליה, ולפעמים ציפורן חדורה.
המספרים: כמה מרווח וכל כמה זמן
רגל של ילד בגיל שנה עד שלוש מתארכת בכ-מילימטר בחודש, ובגיל שלוש עד שש הקצב מתמתן אבל נשאר מורגש. לכן מידה שנמדדה לפני חצי שנה כבר לא רלוונטית.
מידה אחת בסולם האירופי היא בסביבות 6.6 מילימטר בלבד. כלומר שתי מידות קדימה הן כבר יותר מסנטימטר של אוויר מעל המרווח הנדרש, והנעל הופכת לכלי שהילד נאבק בו.
איך בודקים נעל בחנות בלי לשאול את הילד
ילדים בני שלוש אומרים שכל נעל נוחה, במיוחד אם היא בצבע שהם רצו. לכן הבדיקה היא ידנית:
- לחצו על קצה הנעל כשהילד עומד ושימו לב שהאצבע הארוכה לא נוגעת
- תפסו את העקב בשתי אצבעות, הוא לא צריך להתרומם בהליכה
- כופפו את הנעל, היא צריכה להתקפל בשליש הקדמי ולא באמצע
- סובבו את הסוליה, התנגדות מוחלטת לפיתול היא סימן לנעל קשה מדי
- מדדו בשתי הרגליים, הפרש של חצי מידה בין רגליים הוא שכיח
המדידה נעשית בשעות אחר הצהריים, כשכף הרגל בנפח הגדול שלה. בבוקר תקבלו מידה שתהיה צמודה מדי עד הצהריים.
התאמה חשובה יותר ממחיר
נעל יקרה שלא יושבת טוב לא עובדת, בדיוק כמו קסדה שלא יושבת נכון על הראש. אותו עיקרון שמחייב להתאים את גובה הכיסא למידות הילד חל כאן על כל סנטימטר.
סוג הפעילות קובע גם הוא. לרכיבה על אופני איזון צריך סוליה דקה שמאפשרת לילד להרגיש את הקרקע ולבלום ברגל, ונעל ספורט עבה דווקא מפריעה שם.
נעליים יד שנייה: תלוי במה
מגפי גומי וסנדלים פלסטיק עוברים בין אחים בלי בעיה. נעל סגורה שנלבשה חצי שנה כבר התעצבה לפי דריכה של ילד אחר, והריפוד בעקב נדחס לכיוון אחד. אם הסוליה שחוקה באופן לא אחיד, היא תכתיב לילד הבא את אותה סטייה.
גרביים הן 2 עד 3 מילימטר נוספים בכל כיוון, וגרב עבה לחורף משנה את התוצאה. מדדו עם הגרב שהילד ילבש בפועל באותה עונה. גרב עם תפר עבה מעל האצבעות יוצר לחץ נקודתי שהילד מתלונן עליו בלי לדעת לזהות את המקור, וההורים מחליפים נעל תקינה לחינם.
מידע כללי על מבנה העצמות והשרירים בכף הרגל אפשר לקרוא בערך כף רגל.
מה לעשות הערב
העמידו את הילד על דף נייר, סמנו את העקב ואת האצבע הארוכה, מדדו בסרגל והוסיפו סנטימטר. השוו את המספר לנעל שעל הרגל עכשיו. אם ההפרש קטן מחצי סנטימטר, המידה הזאת נגמרה.